Aus aktuellem Anlass:Schwangerenmassage
Sie sind schwanger und möchten während Ihrer Schwangerschaft eine wohltuende Massage genießen?
(oder möchten Sie einen Massagegutschein an eine Schwangere verschenken?)
Die Schwangerenmassage bezieht die besonderen körperlichen Begebenheiten und die Bedürfnisse der werdenden Mutter mit ein und erfolgt in Seiten- bzw. Rückenlage.
Die angenehme behutsame Schwangerenmassage kann eine
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Linderung der spezifischen Beschwerden in einer Schwangerschaft,
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Entspannung des Rückens, der Beine und des Ischias bewirken.
Die Schwangerenmassage hilft Ihnen dabei, sich zu entspannen und neue Kraft zu tanken.
Sie kann Schmerzen lindern und unterstützt Sie bei der Gewebspflege.
Die Blutzirkulation und der Lymphfluss werden angeregt, die Zellen können besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden.
Das kann sich positiv auf den Zustand der Plazenta auswirken.
Durch die Hormonumstellung in der Schwangerschaft kann es u. a. zu Stimmungsschwankungen, Nervosität, Ein- und Durchschlafstörungen kommen.
Die Schwangerenmassage unterstützt Sie bei der Harmonisierung Ihres vegetativen Nervensystems.
Insgesamt sind folgende Wirkungen zu verzeichnen
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Linderung von Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen
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Entlastung von Muskulatur und Gelenken
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verbesserte Durchblutung
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Mobilisierung des Lymphsystems
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Harmonisierung des vegetativen Nervensystems
Im individuellen Gespräch sprechen wir über evtl. aktuelle Beschwerden und ich passe Ihre individuelle Massage an Ihre speziellen Bedürfnisse an.
Kontraindikationen der Schwangerenmassage:
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starke Belastung des Körpers, z. B. bei Grippe, Fieber
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Blutungen, vorzeitigen Wehen oder Beschwerden mit anderen ungeklärten Ursachen
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in den ersten drei Monaten und im letzten Schwangerschaftsmonat
Wenn Sie sich nicht sicher sind, klären Sie bitte vor Ihrem Besuch meiner Praxis Ihren Massage-Wunsch mit Ihrer Hebamme oder Ihrer Frauenärztin / Ihrem Frauenarzt ab.
Preise für eine Schwangerenmassage in Berlin:
30 Minuten: 36 Euro
45 Minuten: 54 Euro
60 Minuten: 72 Euro
75 Minuten: 90 Euro
90 Minuten: 103,50 Euro
