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Aromatherapie - Ätherische Öle

Thymian - Stärken Sie Ihre körpereigenen Abwehrkräfte.

Geschrieben von Claudia Susanne Schwarz am .

Thymian - HeilpflanzenSchon die alten Griechen kannten die Heilkraft des Thymians und legten den Soldaten – bevor diese in den Krieg zogen – Kränze aus Thymian auf ihr Haupt.

Das griechische Wort Thymus bedeutet auch so viel wie "Mut".

Den können - auch heutzutage - viele Menschen gut gebrauchen.

Thymian hat auf unterschiedlichen Ebenen eine stärkende Wirkung und ist sehr beliebt.

Wahrscheinlich können die meisten von uns zu dieser Jahreszeiteine eine Stärkung ihrer Abwehrkräfte gut gebrauchen.

Thymian kann die Abwehrkräfte des Körpers steigern und ist ein bewährtes Mittel gegen Husten und

Majoran - vollkommene Entspannung

Geschrieben von Claudia Susanne Schwarz am .

Majoran Ätherische Öl

Majoran ist nicht nur ein beliebtes Küchengewürz, es kann sich auch auf unser körperliches und emotionales Wohlbefinden  auswirken.

Schon die alten Griechen verwendeten Majoran:

Dioskurides bereitete aus dem Kraut eine nervenstärkende Salbe.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Majoran zur Kräftigung und Entspannung zugleich eingesetzt.

Heutzutage wird Majoranöl auch als Duftstoff für Seifen, Reinigungsmittel, Kosmetika und Parfüms verwendet.

Und als Geschmacksstoff kommt es in zahlreichen Nahrungsmitteln, wie z. B. in Fleisch- und
Wurstwaren vor.

Der Duft von Majoran ist warm, holzig, würzig-krautig mit kampferartigem Unterton.

Die Affirmation, die ich eben in dem Buch: „Die heilende Energie der Ätherischen Öle“ von Berti Samer und Barbara Krämer gefunden habe:

„Ich lasse los und entspanne vollkommen.“

umschreibt sehr gut, welche gesunden Körperfunktionen und emotionalen Zustände Ätherisches Majoranöl unterstützen kann:

  • Entspannung

  • Loslassen

  • Beruhigung

  • gesunder Schlaf

  • entspannte Muskulatur

  • Zuversicht und Mut

  • Ausgeglichenheit


Auf dem Weg zur vollkommenen Entspannung wird Majoran - gerade für beanspruchte Muskulatur - gerne in Massagen verwendet.

Wenn Sie sich erschöpft fühlen und Ihren gesunden Schlaf unterstützen möchten, können Sie folgende Mischungen Ätherischer Öle ausprobieren:

als Badezusatz: vermischen Sie z. B. 5 Tropfen Majoran, 5 Tropfen Orange und 5 Tropfen Lavendel mit 10 ml Sesamöl und geben Sie die Mischung ins Badewasser geben

oder

geben Sie z. B. 1 Tropfen Majoran, 1 Tropfen Orange und 1 Tropfen Lavendel auf ein Taschentuch und legen es auf Ihr Kopfkissen

oder

mischen Sie für ein Körperöl 3 Tropfen Majoran, 3 Tropfen Lavendel und 3 Tropfen Geranie mit 2 EL Mandelöl.

Achten Sie bitte unbedingt auf eine hohe Qualität der Ätherischen Öle, die Sie verwenden.

HIER können Sie nachlesen, wie Sie Gute Ätherische Öle erkennen können.

Die bei Energie Massage Berlin verwendeten Öle sind frei von synthetischen Komponenten und vollständig natürlich.

Nutzen Sie auch das kostenfreie und unverbindliche Erstgespräch

(Kennenlern- und Informationsgespräch - bis zu 30 Minuten).

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Ich werde mich umgehend bei Ihnen melden, um den Termin zu bestätigen. 

Und Ja! Termine sind auch am Wochenende, feiertags und abends bis 22 Uhr möglich.

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Herzlich Willkommen

Claudia Susanne Schwarz

Heilpraktikerin & Heilpraktikerin (Psychotherapie)

14055 Berlin

Charlottenburg Westend Grunewald

für detaillierte Kontaktinformationen klicken Sie bitte HIER

Rezepte für Liebesgeschenke - sinnliche Massageöle und mehr

Geschrieben von Claudia Susanne Schwarz am .

Ein Liebesgeschenk - Massageöl

Sie möchten Ihren Partner / Ihre Partnerin verwöhnen?

Laden Sie ihn / sie zu einer Massage ein.

Dieses Rezept öffnet für Gefühle, hebt die Stimmung und weckt die Sinnlichkeit.

Liebesgeschenk Nr. 1

Aromaölmassage Berlin

Zutaten:

3 Tropfen Jasmin

3 Tropfen Rose

6 Tropfen Sandelholz

2 Tropfen Muskatellersalbei

auf 100 ml Pflanzenöl.

Die Rose hat eine ganz besondere Wirkung auf die Liebesfähigkeit und die Sinnlichkeit. Dieser Duft kann Liebende zueinander führen, Spannungen abbauen und eignet sich wunderbar für erotische Partnermassagen.

Liebesgeschenk Nr. 2

Gute Ätherische Öle erkennen können.

Geschrieben von Claudia Susanne Schwarz am .

Heilpflanzen BerlinSie wollen gute Wirkungen mit Ätherischen Ölen erreichen und Körper, Geist und Seele positiv beeinflussen?

Dann sind Sie gut beraten, wenn Sie hundertprozentig naturreine Öle verwenden.

Seien Sie sich bewusst, dass es bei den Essenzen sehr große Qualitätsunterschiede gibt, die sich u. a. auf den Preis auswirken...

Es lohnt sich, gut hinzuschauen und zu prüfen, denn

nur ca. 3 % von allen ätherischen Ölen, die es weltweit auf dem Markt gibt, haben therapeutische Qualität.

Im Folgenden erhalten Sie einige wichtige Hinweise, wie sie Qualitätsunterschiede - ausser am Preis - noch erkennen können.

Lavendel – Alleskönner unter den ätherischen Ölen

Geschrieben von Claudia Susanne Schwarz am .

Wussten Sie, dass ätherisches Lavendelöl schon seit Tausenden von Jahren als eine der größten Heilquellen der Natur gilt?

Erinnern Sie sich an den diesen einzigartigen Duft... mild und klar und gleichzeitig blumig und kräuterartig süß?Lavendel Massage Berlin

Es ist sogar wissenschaftlich erwiesen, dass das Einatmen von Lavendelduft unsere Gehirnwellenaktiviät beeinflusst und so zu einem ausgeglichenem Gemütszustand beiträgt.

Besonders in Zeiten, in denen Mücken aktiv sind, ist hochwertiges Lavendelöl mein ganz persönlicher Favorit...

Mücken mögen den Duft nicht.

Feedback eines lieben Freundes, dem ich Lavendelöl als Mückenschutz empfohlen hatte: "Die Mücken waren gar nicht das Problem!! Vielmehr die Bremsen, die dort sehr aktiv waren.... Ich habe mehrmals 2-3 Tropfen in den Händen verrieben und auf die freien Hautpartien aufgetragen und auch etwas in deie Kleidung "gerieben"... Ich habe EINEN Stich am Fuß, ansonsten habe ich das ganze WE stichfrei überstanden! Klasse Tipp, klasse Öl!!"

Und als ich mal vergessen hatte, mich damit zu umgeben und dann doch gepiekst wurde und die allergische Reaktion sofort sichtbar wurde...

... bei der Regeneration meiner Haut konnte ich quasi zusehen. Es tat gleich nicht mehr so doll weh und der Juckreiz war auch weg... UNBEZAHLBAR... :-)

Lavendel wirkt… auch in vielen anderen Bereichen:

Pfefferminze - Hellwacher Geist

Geschrieben von Claudia Susanne Schwarz am .

Reiki Massage Berlin

Seit ein paar Jahren mein ständiger Begleiter - die Pfefferminze:

Die heilsame Wirkung der Pfefferminze durfte ich in Form eines Ätherischen Öls kennen lernen.

Nach einem anstrengenden Tag im Büro fühlte ich mich geistig erschöpft.

Zum Glück war am Morgen eine Lieferung Ätherischer Öle eingetroffen.

Und das Pfefferminzöl, von dem  in der Beschreibung steht, dass es u. a. die Konzentration verbessert, tat sofort seine Wirkung.

Innerhalb von wenigen Minuten